为切实关爱园区办公人士身心健康，营造和谐奋进的产业社区氛围，9月11日，由上海市张江科学城总工会联合康桥园区工会联合会、创智空间工会主办的"工位肩颈操·减压专场"活动在创智空间·康桥智能造产业园圆满落幕。

活动中心站成几排，跟随专业老师的口令缓缓抬臂、沉肩、转颈，呼吸与动作之间那份久违的松弛逐渐打开了每个人的身心。

这场以"工位肩颈操·减压专场"为主题的活动，是园区面向园区企业职工推出的轻量化健康服务。无需换装，起身即练。带教老师从久坐对颈椎和胸椎的影响讲起，逐一纠正动作要领，确保每位参与者都能练得安全、练得到位。

园区里的各位，习惯了长时间伏案工作。写代码、画版图、审合同、盯数据——专注的背后，是肩颈日复一日地承压。随着动作难度逐渐升级，整整五十分钟后，每位参与者都直呼过瘾，更有甚希望今后再增添此类活动，让创智的团练队伍更加壮大。

比身体放松更珍贵的，是人与人之间那片刻的靠近。平时各自埋头在不同楼栋、不同企业里的伙伴，因为一组肩颈操站到了同一排。动作同步、呼吸同频，有人笑了，有人互相纠正姿势，陌生感就这样在舒展中悄然消融。